Quand on fume, on a tendance à perdre l’appétit et à se nourrir n’importe comment !

Saviez-vous qu’il existe certains aliments qui aident à arrêter de fumer ? A l’aide de ces ingrédients vous pouvez réaliser des recettes simples et gourmandes qui seront bénéfiques pour votre santé !

Je vous partagerais ainsi tous mes conseils nutritionnels pour bien manger à chaque repas afin de garder la forme tout en se régalant !